Wokół SOS
SP 44 OŚRODEK Z DUŻYMI MOŻLIWOŚCIAMI
25.06.2020SP 44 jest jedną z większych szkół podstawowych w Lublinie. Uczęszcza do niej ok. 730 uczniów w klasach 1-8. Szkoła może pochwalić się znakomitym zapleczem sportowym tj. duża hala sportowa, na której mieszczą się dwa boiska do siatkówki, mała sala gimnastyczna… więcej »
ZAWÓD TRENER? CZĘŚĆ II
19.06.2020Sympatycy sportu dobrze wiedzą, że kunszt drużyny siatkarskiej nie jest sumą umiejętności jej uczestników. Ważna jest atmosfera w drużynie, klimat nastrojów, zbieżność dążeń i fachowa wiedza trenera. Wymienione zależności są umieszczone w artykule. więcej »
TRENING MOTORYCZNY W TRENINGU MŁODEGO SPORTOWCA
17.06.2020Przygotowanie motoryczne jest jedną z głównych podstaw procesu treningowego, którego celem jest odpowiedni rozwój organizmu pozwalający na stworzenie idealnych warunków do nabycia techniki. Przygotowanie motoryczne dzieci 8-10 lat nabiera coraz większego znaczenia. … więcej »
MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ JUNIOREK GOLENIÓW CUP W LATACH 1988-2010 CZ.2
15.06.2020Powstanie i rozwój Międzynarodowego Turnieju Piłki Siatkowej „GOLENIÓW CUP” w latach 1998-2010 - edycje od 2003 do 2010. więcej »
ZNACZENIE PRZYGOTOWANIA FIZYCZNEGO W PRAWIDŁOWYM ROZWOJU SIATKARSKIM
10.06.2020Każdy trener, który prowadzi zajęcia treningowe musi zdawać sobie sprawę ze znaczenia przygotowania fizycznego w prawidłowym rozwoju młodego siatkarza. W artykule przedstawiono ogólne uwagi dotyczące przygotowania fizycznego w procesie treningowym dzieci i młodzieży. więcej »
SZYBKA PIŁKA Z... KRZYSZTOFEM JANCZAKIEM
10.06.2020A może dziś, w ramach odmiany zaprosić do szybkiej piłki... olimpijczyka? Przed Wami 46 krotny reprezentant naszego kraju... Krzysztof Janczak. więcej »
ZNALEŹĆ CZAS NA WOLONTARIAT
05.06.2020W życiu poza swoimi zawodowymi obowiązkami warto poświęcić czas dla ludzi, którzy potrzebują pomocy w momencie utraty zdrowia lub nie radzą sobie w życiu codziennym ze względu na zaawansowany wiek. Przeróżne fundacje są miejscem, gdzie można spełnić taką misję. więcej »
SZYBKA PIŁA Z... ARIELEM FIJOŁEM
31.05.2020Szybka piłka przechodzi testy w sportach młodzieżowych. Nabiera tam szlifów pod okiem trenerów, którzy o młodzieżówce wiedzą wszystko. Tym razem do zabawy zaprosiliśmy... Ariela Fijoła. więcej »
ZDROWY STYL ŻYCIA. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA
29.05.2020Wady i zalety zdrowego stylu życia zależą od każdego z nas, jeden będzie widział same wady, inny jedynie zalety. Musimy jednak pamiętać, że nie trzeba pozbawiać się wszystkich przyjemności życia aby odżywiać się zgodnie z harmonią organizmu. Wystarczy znać… więcej »
ZAWÓD... TRENER?
29.05.2020Zawód trenera wymaga innowacyjności, trochę eksperymentowania opartego na zdobytej wiedzy. Ponadto trener musi być przygotowany do szybkiej adaptacji i posługiwania się sprzętem technicznym. Musi posiadać odpowiednie predyspozycje i osobowość oraz zdolność kierowania… więcej »