Archiwum webinarów

• Webinar 9 - Efektywność treningowa

  15.05.2020

  • 
  • 

  

  Webinar dotyczy stawu ramiennego, jego wzmacnianiu i profilaktyce. Jak ważny jest to staw dla siatkarza wie każdy, kto przeciążył go w wyniku serii dynamicznych ataków. Bartek wraz ze swoimi gośćmi opowie jak zachować jego mobilność na drodze do mistrzostwa.… więcej »

• Webinar 8 - Cukier w żywieniu sportowca

  13.05.2020

  • 

  

  Webinar z zakresu dietetyki sportowej pt. "Cukier w żywieniu sportowca". Przedstawimy fakty i mity związane ze spożyciem cukru w treningu sportowca. Webinar przeprowadzimy w formie warsztatów. więcej »

• Webinar 7 - Wychowanie młodego siatkarza

  11.05.2020

  • 

  

  Tematyka spotkania oscylować będzie wokół treści związanych z wychowaniem młodego siatkarza i jego awansu do siatkówki zawodowej. Prowadzenie szkolenia młodego siatkarza z wizją drogi jaką jest kariera siatkarska. Uzyskacie wiele przydatnych informacji do… więcej »

• Webinar 6 - Trening wyobrażeniowy

  03.05.2020

  • 
  • 

  

  W nagraniu zapoznasz się z podstawowymi zasadami i możliwościami wprowadzenia do codziennego życia sportowca treningu wyobrażeniowego. W oparciu o badania naukowe dowiesz się jakie są zalety wizualizacji i jak ona korzystnie wpływa na rozwój sportowców. więcej »

• Webinar 5 - Prewencja treningowa

  03.05.2020

  • 
  • 

  

  Tematem spotkania jest szeroko rozumiana prewencja treningowa w kontekście kształtowania motorycznego. Skupimy się również na znaczeniu funkcji stawu skokowego w odniesieniu do jego wpływu na staw kolanowy. więcej »

• Webinar 4 – Dietetyka

  28.04.2020

  • 

  

  Kolejny webinar porusza zagadnienia dotyczące zbilansowanej diety zawodnika. Podczas spotkania on-line omówiono podstawowe zasady odżywiania w sporcie, na co szczególnie zwrócić uwagę i czego zdecydowanie wystrzegać się. Prowadzący w oparciu o badania naukowe… więcej »

• Webinar 3 – Motoryka

  27.04.2020

  • 

  

  Zapraszamy na kolejny webinar na którym omówiono zagadnienia motoryczności zawodnika. Panelistami są Artur Wójcik, Konrad Cop i Bartosz Groffik. Rozmowa dotyczy m.in. przejawów zdolności motorycznych w kontekście realizacji zadań techniczno-taktycznych. więcej »

• Webinar 2 - Budowanie relacji trener - zawodnik/zawodniczka w okresie kwarantanny

  24.04.2020

  • 

  

  Serdecznie zapraszamy na retransmisję webinaru realizowanego w ramach działań projektu Siatkarskich Ośrodków Szkolnych z zakresu treningu mentalnego pt. "Budowanie relacji trener - zawodnik/zawodniczka w okresie kwarantanny". więcej »

• Webinar 1 - Motoryka

  23.04.2020

  • 

  

  Zapraszamy na pierwszą retransmisję webinara realizowanego w ramach działań projektu Szkolnych Ośrodków Siatkarskich w czasach pandemii w trosce zarówno o zawodników jak i Trenerów. więcej »