Tematem zajęć była nauka prawidłowego lądowania oraz badanie funkcjonalne jakim jest głęboki przysiad dający możliwość wychwycenia ograniczenia ruchomości w stawach skokowo-goleniowych, biodrowych, ramiennych oraz w odcinku piersiowym kręgosłupa. Zajęcia przeprowadzone zostały z udziałem wybranej grupy uczniów z klas 1-2 wałbrzyskiego gimnazjum.