Archiwum publikacji
Doug Beal - Współpraca przede wszystkim
Dzisiaj, w meczach rozgrywanych na najwyższych szczeblach, zarówno przez kobiety jak i mężczyzn, różnice między drużynami z czołówki są minimalne, jak nigdy przedtem. Jak nigdy dotąd ważne jest również, by zawodnicy możliwie często grali na maksimum swoich… więcej »
Dieta
Dieta warunkuje formę zawodnika, a żywność spożywana w czasie treningu i zawodów ma wpływ na wyniki. Warto wiedzieć, jak powinna wyglądać dieta sportowca. więcej »
Minisiatkówka - gry i zabawy
Gra w piłkę siatkową jest jedną z najpopularniejszych gier rekreacyjnych i sportowych. Minisiatkówka przeznaczona dla najmłodszych zawodników jest świetną zabawą uczącą zasad gry i prawdziwej rywalizacji. Zobacz, jak można się bawić w minisiatkówce! więcej »
Prezes PZPS Mirosław Przedpełski
Mam niezwykłą przyjemność przywitać Państwa na portalu www.mlodziezowasiatkowka.pl, który jest kolejnym ważnym etapem budowania przyszłości polskiej siatkówki. Młodzieżowa Akademia Siatkówki jest skierowana nie tylko do trenerów,… więcej »
Sprawność motoryczna
19.11.2012Obok nauczania i wstępnej fazy doskonalenia techniczno-taktycznego ogólny rozwój motoryczny jest głównym celem szkolenia podstawowego. Sprawność ogólna jest podwaliną, na której można budować później ogólną i specjalną motoryczność. Szczególnie dzieci i… więcej »
Zeszyt metodyczno-szkoleniowy dla klas 4-6
Proponujemy gotowe konspekty treningowe do wykorzystania w pracy, lecz jednocześnie zakładamy, że materiał ten może też pełnić rolę przewodnika, w którym każdy znajdzie najistotniejsze informacje i treści ułatwiające prowadzenie lekcji wychowania fizycznego o… więcej »
Jak odżywiać młodego sportowca?
09.11.2012Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników, który wpływa na dobry stan zdrowia naszych dzieci, na ich zdolność uczenia się, aktywność ruchową, psychiczną, a nawet zachowanie. więcej »
Piłka siatkowa na orlikach
Publikacja przeznaczona jest dla nauczycieli, instruktorów oraz trenerów siatkówki do prowadzenia zajęć z piłki siatkowej na obiektach otwartych typu „Orlik”. więcej »
Założenia programowe szkolenia indywidualnego w SOS
Trzeba pamiętać, że w ramach tej samej grupy zdarzają się uczniowie o różnych predyspozycjach i umiejętnościach, którzy wymagają zróżnicowanego podejścia. więcej »
Program szkolenia siatkarza. Młodzik. Kadet. Junior
Współczesny trening jest procesem złożonym, a na jego skuteczność wpływa wiele czynników, których znajomość stanowi podstawę całej działalności szkoleniowej. Program szkolenia siatkarza prezentuje nowe podejście do opracowania metodyki treningu młodych… więcej »