Archiwum publikacji
Zasady techniczne prowadzenia treningu w siatkówce
Zachęcamy do zapoznania się z zasadami technicznymi prowadzenia treningów, które zaprezentował Andrea Anastasi, trener polskiej reprezentacji siatkarzy. więcej »
Kettlebelle - Przygotowanie motoryczne
Kettlebells są doskonałym narzędziem do rozwoju stabilizacji i siły funkcjonalnej, angażują łańcuchy mięśniowo-powięziowe, trenują ruch, ale przede wszystkim akcentują w ćwiczeniach fazę ekscentryczną. W związku z tym, kettlebells dostępne są począwszy… więcej »
Gryf - Przygotowanie motoryczne
W dalszym ciągu panują przesądy, że trening z oporem zewnętrznym jest szkodliwy i hamuje rozwój młodej osoby. Natomiast nauczyciel i trener znający zasady i sam będący przykładem, może, a wręcz powinien już u najmłodszych, od 7 roku życia rozpocząć naukę… więcej »
Rozgrzewka - Przygotowanie motoryczne
Prezentowany zestaw zawiera ponad 30 ćwiczeń, które jako całość mogą stanowić osobną jednostkę treningową o charakterze sprawnościowym (stabilizacja/prewencja), a podzielenie ich na 3 grupy może stworzyć przykłady modelowych rozgrzewek do naprzemiennego… więcej »
Wakacyjna przygoda z siatkówką
Marzysz o niezapomnianym letnim wypoczynku? Kochasz siatkówkę i nie chcesz rezygnować z treningów także w trakcie przerwy wakacyjnej? Jeśli odpowiedzi ma powyższe pytania brzmią: tak, to znaczy że Volleyteam Camp jest dla ciebie! więcej »
Młodzieżowa siatkówka nagrodzona
Redakcja tygodnika „Wprost” wyróżniła Polski Związek Piłki Siatkowej za najciekawszy projekt z zakresu Społecznej Odpowiedzialności Biznesu. To już trzecie wyróżnienie dla PZPS za „Program upowszechniania sportu wśród dzieci i młodzieży w… więcej »
SOS. dla młodych siatkarzy
04.02.2013
Podczas konferencji 4 lutego w Warszawie z udziałem przedstawicieli Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Polskiego Związku Piłki Siatkowej zaprezentowane zostały założenia i zasady funkcjonowania Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. więcej »
Stabilizacja - zaczynamy od zera
31.01.2013
Mamy nadzieję, że opublikowane na naszym portalu materiały wykorzystywane także podczas szkoleń dla nauczycieli WF, instruktorów i trenerów siatkarskiej młodzieży na temat profilaktyki zdrowotnej i przygotowania motorycznego ucznia wyraźnie podkreśliły rolę… więcej »
Kalendarz turniejów
Chciałbyś uczestniczyć w jakimś turnieju siatkówki? A może chciałbyś pokibicować? Sprawdź kiedy i gdzie odbywa się najbliższy turniej piłki siatkowej. więcej »
Scenariusze lekcji - szkoła ponadgimnazjalna
Wspólnie z profesjonalnymi trenerami siatkówki przygotowaliśmy gotowe konspekty zajęć dla szkół ponadgimnazjalnych. więcej »
