Kadra województwa podlaskiego na zgrupowaniu w Rajgrodzie



Korzystając z przerwy na egzaminy Gimnazjalne zawodniczki kadry województwa podlaskiego na TNO złożone w większości z siatkarek SOS Białystok i SOS Mońki przebywały na zgrupowaniu w Rajgrodzie.

Dwa treningi dziennie poświęcone były na kształtowanie sprawności motorycznej i umiejętności technicznych, a trzecie zajęcia w postaci małych gier służyły doskonaleniu techniki i taktyki gry oraz integracji w grupie. 

W zgrupowaniu uczestniczyło 18 zawodniczek z czego 14 to zawodniczki objęte programem SOS. Pobyt uprzyjemniły znakomite warunki mieszkaniowo-szkoleniowe oraz malownicza sceneria mazurskich jezior. W trakcie obozu przeprowadzono rozgrywki 2x2, 3x3 oraz 6x6. W czasie zajęć kadrowiczki korzystały ze sprzętu, który otrzymaliśmy  od PZPS w ramach projektu Siatkarskie Ośrodki Szkolne. W czasie wolnym od zajęć sportowych siatkarki uczestniczyli w grach i zabawach terenowych oraz odpoczywały w saunie.



 Lucyna Dobrzyńska SOS Białystok
 Katarzyna Gawędzka SOS Mońki

DzieciMłodzieżNauczycieleBazy szkoleniowe - Akademie SOSBazy szkoleniowe - Szkoły PatronackieFacebook Młodzieżowej Akademii Siatkówki oraz Akademii Polskiej SiatkówkiRodzice