Obóz siatkarek w Nowej Rudzie

W dniach 16-31 lipca siatkarki GLKS Nadarzyn (młodziczki i kadetki) przebywały na zgrupowaniu szkoleniowym w Nowej Rudzie, gdzie trenowały na świetnie przygotowanych obiektach Centrum Turystyki i Sportu. 



Oprócz treningów technicznych dwa razy dziennie, odbywały się także zajęcia na siłowni i krytej pływalni. W ramach urozmaicenia, co kilka dni cała grupa uczestniczyła w zajęciach motorycznych prowadzonych w studiu fitness WORKOUT. Instruktorki Agata i Agnieszka nie oszczędzały dziewczyn wyciskając z nich „siódme poty”. W ramach „relaksu” zdobywaliśmy okoliczne górki, w tym Szczeliniec Wielki z jego zachwycającymi bajkowymi formami skalnymi. Wybraliśmy się także na wycieczkę do Kłodzka zahaczając o nowy otwarty Park Miniatur oraz mile spędzając czas wczuwając się w bohaterów „Gwiezdnych Wojen” na laserowej arenie paintballu. Nie zabrakło także tradycyjnego „Chrztu”, czyli przyjęcia nowych zawodniczek do zacnego grona nadarzyńskich siatkarek. Całkowitą nowością na obozie była miejska gra terenowa, w której dziewczyny wykazały się niezwykłą inwencją, poczuciem humoru i zaradnością co skrupulatnie zostało udokumentowane na filmikach i zdjęciach. 

Wyjątkowo udany pod każdym względem obóz zakończyliśmy w dobrym zdrowiu o co zadbali także nasi miejscowi rehabilitanci - ludzie o złotym sercu i rękach, które leczą - czyli Kamil i Tomek. 15 dni minęło szybko, a zdobyte umiejętności i „wykuwana w pocie czoła forma” zaowocują w nadchodzącym sezonie.

Dominika Leśniewicz
DzieciMłodzieżNauczycieleBazy szkoleniowe - Akademie SOSBazy szkoleniowe - Szkoły PatronackieFacebook Młodzieżowej Akademii Siatkówki oraz Akademii Polskiej SiatkówkiRodzice