Czy wiesz, że ... w 1949 roku odbyły się I Mistrzostwa Świata mężczyzn i I Mistrzostwa Europy kobiet.

Wystawienie piłki - Nauczanie techniki i taktyki

Celem wystawienia jest umożliwienie skutecznego ataku. Piłka powinna być wystawiona od 50 do 100 cm od siatki i na odpowiedniej wysokości, powyżej górnej taśmy. Podstawowym rodzajem wystawienia jest wystawienie wysokiej piłki do IV strefy. Krótkie wystawienie, wystawienia do tyłu i zaawansowane techniki wystawienia należy stosować z założeniem, aby utrudnić przeciwnikowi możliwość zablokowania piłki. Konsekwentne wystawienie w ten sam punkt sprawia, że atakujący nie muszą myśleć jaka będzie piłka i dostosowywać za każdym razem rytm kroków i pracę ramion. Dobrzy rozgrywający tworzą dobrych atakujących, właśnie poprzez stałość wystawienia.

 

DzieciMłodzieżNauczycieleBazy szkoleniowe - Akademie SOSBazy szkoleniowe - Szkoły PatronackieFacebook Młodzieżowej Akademii Siatkówki oraz Akademii Polskiej SiatkówkiRodzice