Biblioteka
Przeglądasz wszystkie publikacje
Trening relaksacyjny
Młodzieżowa Akademia Siatkówki przedstawia zestaw 4 filmów prezentujących „Trening relaksacyjny” opracowany przez Agnieszkę Wronę, psycholog sportu. Filmy są prezentacją wykładu oraz ćwiczeń. więcej »
Joga dla siatkówki
Trudno nie przekonać się do filozofii przekazanej przez uznanego nauczyciela Maha Jogi Włodka Łagodzkiego. Jego unikalne podejście do jogi jest wynikiem długotrwałych studiów sanskryckich traktatów z jogi i tantry oraz praktyk różnych ścieżek jogi u mistrzów… więcej »
Wybrane elementy odżywiania w sporcie
14.03.2014
Odżywianie często pozostawia się na marginesie wyników sportowych. Nie kojarzy też się problemów braku postępów z negatywnymi skutkami złego odżywiania. Ten wykład inspiruje do zajęcia się tym tematem. Wiele ciekawych porad Piotra Wiśnika, doświadczonego… więcej »
-
System gry w ataku
17.04.2014
Pierwszą piłkę rozpatrujemy zawsze jako system ponieważ jakość przyjętej piłki decyduje o możliwościach wyprowadzenia ataku. Te możliwości zależą od stopnia zaawansowania zespołu, dlatego system gry w różnych sytuacjach jest inny dla różnych zespołów. więcej »
-
Czytanie gry - teoria
30.11.2014
Siatkówka to nieustanna zmienność sytuacji, każda akcja rozgrywa się bardzo szybko, jest to gra oparta na dynamicznych akcjach. Czytanie gry staje się podstawowym element skutecznej gry w piłkę siatkową. Jak przekazać zawodnikom szczegóły czytania gry, na co… więcej »
-
Czytanie gry w praktyce - video
Współczesna - nowoczesna siatkówka to bardzo szybka gra. Naukę czytania gry należy zaczynać już u podstaw. Trenerzy zwracają uwagę, iż największym problemem drużyn zawodowych jest nauka czytania gry. Jak przekazać zawodnikom szczegóły czytania gry, na co… więcej »
W poszukiwaniu Talentów – Przemysław Pieczyński
07.01.2015
Czym jest talent ? Czy naprawę wiemy co kryje się pod tym słowem? Czego właściwie szukamy Jak możemy rozpoznać te zdolności i jak je rozwijać i robić to skutecznie? Na wiele z tych pytań będzie można znaleźć odpowiedź w wystąpieniu dr Przemysława… więcej »
-
Odżywianie i suplementacja - Piotr Wiśnik
27.02.2015
Temat odżywiania i suplementacji jest to temat rzeka i trzeba o nim mówić stale aby zrozumieć jego istotę. Ten wykład jest inspiracją, jak postępować, gdzie szukać rozwiązań i jak stosować je w praktyce. Trening powinno traktować się jako proces gdzie… więcej »
-
Stephane Antiga i Philippe Blain o swoich preferencjach w grze
Trenerzy Mistrzów Świata Stephane Antiga i Philippe Blain poprowadzili konferencje szkoleniową dla nauczycieli SOS zorganizowaną w Spale. Założeniem spotkania było zwrócenie uwagi na istotne elementy w nauczaniu gry w piłkę siatkową.… więcej »
Wskazówki do nauki elementów technicznych w systemie gry w ataku
29.04.2015
Każda uwaga zawodnika, który na danej pozycji zdobywał wiele cennych trofeów ma swoją wagę. Dzisiaj są trenerami. Musieli więc swoje umiejętności praktyczne przełożyć na język treningowy. Patrząc z perspektywy czasu ta wiedza została jeszcze bardziej… więcej »
-
- Szkoła podstawowa
Dział, który pragniemy Państwu zaprezentować przeznaczony jest dla nauczycieli nauczania początkowego oraz nauczycieli klas 4-6. Proponujemy między innymi roczne plany, gotowe scenariusze lekcji oraz wiele innych ciekawych publikacji.
- Gimnazjum
Gimnazjum to szczególny okres, w którym pasją do sportu można zarazić, ale również mocno zniechęcić. To co chcemy dla Państwa zrobić to ułatwić to zadanie podsuwając gotowe, a co więcej profesjonalne pomysły, plany na wykorzystanie zajęć lekcji WF i wiele innych.
- Szkoła ponadgimnazjalna
Kierowanie treningiem młodego siatkarza wymaga profesjonalnej wiedzy, bowiem zaawansowany wysiłek wpływa na rozwój nie tylko fizyczny, ale i psychiczny dojrzewającego człowieka.
